Hoe een bureaustoel voor lange mensen kiezen?
Bent u groter dan 1,90 m? Dan bent u het vast eens dat het niet evident is om goed op uw bureaustoel te kunnen zitten: geplooide benen, ronde rug, gebogen armen... Maar er is eindelijk een oplossing voor slechte houdingen! We adviseren u voor een stoel te kiezen die u aan uw morfologie kunt aanpassen.
1
Rugleuningen zijn in het algemeen in de hoogte aanpasbaar, maar bij voorkeur zijn ze op zich ook al hoog. Geef ook de voorkeur aan een bureaustoel met een geïntegreerde lendensteun, zodat u uw onderrug goed kunt ondersteunen. Mocht dit niet het geval zijn, kunt u altijd er één afzonderlijk toevoegen aan uw stoel.
Een hoofdsteun of niet? Dit is erg nuttig om de nek te ondersteunen, maar als u erg groot bent, dient u na te gaan of deze wel voldoende hoog gaat in overeenstemming met uw morfologie.
De juiste houding: het belangrijkste is dat u uw rug goed recht houdt en u leunt tegen uw stoel. De schouders mogen echter niet aan de rugleuning vastplakken. U houdt ze dus mooi ontspannen. Zen...!
EEN HOGE RUGLEUNING
Een lange persoon heeft vanzelfsprekend een lange rug, en dus een hoge rugleuning nodig!Rugleuningen zijn in het algemeen in de hoogte aanpasbaar, maar bij voorkeur zijn ze op zich ook al hoog. Geef ook de voorkeur aan een bureaustoel met een geïntegreerde lendensteun, zodat u uw onderrug goed kunt ondersteunen. Mocht dit niet het geval zijn, kunt u altijd er één afzonderlijk toevoegen aan uw stoel.
Een hoofdsteun of niet? Dit is erg nuttig om de nek te ondersteunen, maar als u erg groot bent, dient u na te gaan of deze wel voldoende hoog gaat in overeenstemming met uw morfologie.
De juiste houding: het belangrijkste is dat u uw rug goed recht houdt en u leunt tegen uw stoel. De schouders mogen echter niet aan de rugleuning vastplakken. U houdt ze dus mooi ontspannen. Zen...!
2
De juiste houding: de diepte van de zitting is ideaal wanneer u - terwijl u goed tegen de achterste rand aanzit - uw voeten plat op de grond kunt plaatsen, en u een hand in de ruimte tussen de stoel en de binnenkant van uw knieën kunt steken. Doe de test maar!
EEN AANPASBARE ZITTING
Om goed geïnstalleerd te zijn is het belangrijk dat u de hoogte van de zitting, maar ook de diepte kunt instellen, a fortiori wanneer u erg groot bent: draai even aan het horizontale wieltje, en de zitting van uw stoel schiet naar voor!De juiste houding: de diepte van de zitting is ideaal wanneer u - terwijl u goed tegen de achterste rand aanzit - uw voeten plat op de grond kunt plaatsen, en u een hand in de ruimte tussen de stoel en de binnenkant van uw knieën kunt steken. Doe de test maar!
3
De juiste houding: stel uw armleuningen zo in dat ze bijna de onderkant van uw ellebogen raken. De onderarmen plaatst u horizontaal en de polsen in het verlengde van de ellebogen.
INSTELBARE ARMLEUNINGEN
Ze zijn nodig om de spanning in de rug, de schouders en de armen te beperken. Er bestaan er in verschillende soorten: aanpasbaar in de hoogte (1D-armleuningen), in de hoogte en de breedte (2D), in de hoogte, breedte en diepte (3D), en in de hoogte, breedte, diepte en richtbaar (4D). Aan u de keuze!De juiste houding: stel uw armleuningen zo in dat ze bijna de onderkant van uw ellebogen raken. De onderarmen plaatst u horizontaal en de polsen in het verlengde van de ellebogen.
4
EEN SYNCHROON MECHANISME
Dit mechanisme laat u toe tegelijkertijd de rugleuning en de zitting naar voren of achteren te kantelen. Resultaat: de stoel past zich aan uw morfologie aan. Het is ook een echt pluspunt voor de mobiliteit, aangezien de stoel uw bewegingen volgt en u helpt de hele dag lang een ontspannen houding aan te nemen.5
De juiste houding: een klein duwtje met uw benen, en hopla! Alles bevindt zich binnen handbereik...
WIELTJES
Een stoel op wieltjes, dat is leuk. U kunt eenvoudig de stoel even verrollen, om iets in de buurt vast te nemen. U kunt ook gemakkelijk de positie voor uw computer veranderen, om een vermoeid gevoel als gevolg van onbeweeglijkheid te voorkomen. Let er wel op dat de wieltjes aangepast zijn aan de bodem (hard of zacht), zodat u niet onverwacht kunt vallen.De juiste houding: een klein duwtje met uw benen, en hopla! Alles bevindt zich binnen handbereik...
